工作压力大却不敢辞职怎么办,很焦虑

2020.06.01 -

工作压力大却不敢辞职这个确实很难受,但是如果是我的话,依然会理智的选择不辞职。

首先,辞职没有收入来源。

自己都说了工作压力大却不敢辞职,辞职就没有收入来源了。那靠什么吃喝呢?房租水电咋办呢?这是生存问题,也是马斯洛需求层次论最基础的需求。

如果这都无法满足,谈什么焦虑不焦虑的,活下去就成为了首要紧急的状况。所以哪怕再不开心,都大不过生存需求。

其次,情绪状态是可以调节的。

工作压力大却不敢辞职很难受,确实会有这样的状况。但是我们要明白,这样的状态只会随着我们工作的时限越来越频繁,越来越严重。

除非你不工作了,否则,工作状态不佳,在工作上并不是很舒心,这是常态现象。

有多少人说自己在工作中,是很舒服、很享受的呢?那绝对是少数中的少数,大多数人即便工作起来再不开心,也依然要好好工作。

我们都是普通人,不可能因为不开心了就不工作了。事实是,不管我们怎么不开心,该工作依然要工作。

最后,如果工作不开心,起码要让生活开心。

讲真,生活和工作其实是可以互相影响的。我曾经就有过这样的经历,生活上不愉快时,必然影响工作情绪;反之亦然,工作情绪不佳,同样影响生活状态。

所以工作压力大却不敢辞职,如果工作上确实很不开心,而且还无法调节,就要学会在生活中找乐子,让自己保持愉悦的心情。

起码在工作上碰壁了,在生活上能找到释放压力的方式。

还没看够可以点击看看【收入还可以,你为什么会辞职呢?

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