每个人都会遇到人生的低潮期,如何度过?

2020.04.10 -

人生岂能多如意,三起三落过一生。时而诸事顺遂,时而举步维艰。如果把人生看成若干个阶段的合集,肯定会有高峰和低谷。那么人生的低潮期该如何度过呢?

遇到人生的低潮期你必须明确目标

首先要搞清楚自己要什么,否则一切都是镜花水月。如果你追求利禄功名,那么潜心读书做学问显然不能使你快乐;如果你追求洒脱自由,那么996的工作会让你如负枷锁;如果你追求魁梧的体格,那么每个月多挣2000块钱显然不如鼓鼓的肱二头肌更能让你自信更多……

从这个角度来说,人生的低潮期又可以分为两个方面。

第一,别人眼中你的低谷,有时也就是世俗偏见。比如某人30多岁了还没结婚,那么就难免造人议论。因为在大多数人眼中,和你具有相似特征的人都在做的事,如果你没做或者做不到,他们就会以偏概全的认为你什么都不行,你也不要试图狡辩,根本没用,人们只会相信他们愿意相信的东西。

第二,自己眼中的低谷。就拿写文章来说吧,前几年还文思隽永、一气呵成,今年就经常提笔忘字、晦涩难懂,那么从这个角度来讲,你的确处在低潮期。

所以不管你选择怎样的人生,首先要目标明确且坚定,这样才能应对外界的非议和内心的波动。

千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。

调整心态

多数的郁郁寡欢,都是对现状的极大不满。

所以我们一定要正视理想和现实的差距,只有明白了生活是不完美的道理,才能过上完美的生活。心态怎么调?

胜,不妄喜;败,不惶妥;胸有激雷而面如平湖者,可拜上将军。

不牢骚满腹,不哭丧示人,不戾气横生,不自暴自弃,必可功成。

可人毕竟是人不是神,难免会有情欲离合,所以要学会排解和疏导。心情不好时,约上三五兄弟,撸点串喝点酒吹吹牛,对着街边的漂亮妹妹吹个口哨;抑或是约上一两个闺蜜,逛逛街美美甲烫烫头,对着过往的帅哥犯犯花痴。

弓满则断,水满则溢,一定要学会平衡,这样才不会崩。

持续努力

努力这个事,对于大多数人来说,都是间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。人之所以不能像猪那样快乐,还不是因为人只能做到猪的好吃懒做,却又不能做到猪的没心没肺。

于是人们习惯在踌躇满志的时候努力的畅想未来画大饼,又在醉生梦死的时候义愤填膺意难平。

关于怎么努力,答主不再赘言,想努力的人会有千般方法和实践,不想努力的人只能是耳旁风。总之,无论做什么,现在开始总会好于明天。

人生的低潮期时的一点建议

人生像场马拉松,是个漫长的赛程。有的人起跑时一骑绝尘,却中途退赛;有的人一路狼狈,却后来居上。与其刻意的去划分高峰低谷,莫不如把人生看成不同的发展阶段。

如果我们以30岁为财富节点来看,那么马云在陈天桥面前就是个弟弟;

如果我们认为40岁就该事业有成,那么彼时的任正非和他的华为可谓一事无成;

如果我们以80岁只能颐养天年来评判人生,那么,褚时健就不会在身陷囹圄之后再创褚橙。

所谓,风水轮流转,三十年河西,三十年河东。

坚持不懈,厚积薄发,必将守得云开见月明!

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